Blog

Recetas

Receta de potaje para semana santa

Recetas típicas de Semana SantaPotaje de vigiliaIngredientes 2 pers• Puerro 1• Tomate 2• Cebolla1• Pimiento verde italiano1• Bacalao 150 g• Huevos 1• Garbanzos 100 g•

LEER MÁS »
Cuidado personal

Collagen Skin Booster

Piel de aspecto saludable Collagen Skin Booster es nutrición para la piel, respaldado por la ciencia y con resultados probados.Es una bebida de sabor a fresa

LEER MÁS »
Ejercicios

Entrenamiento Tabata

Ponte en forma con entrenamientos de solo 4 minutos. El método Tabata consiste en realizar entrenamientos de 8 series de 20 segundos cada una, con

LEER MÁS »
Ejercicios

Efectos del ejercicio físico

Durante la práctica del ejercicio físico perdemos nutrientes: glucosa, proteínas, minerales, antioxidantes, etc. Por eso hay que cuidar especialmente la alimentación y los suplementos después

LEER MÁS »