
Ejercicios
Hombros a prueba de bala
El hombro es una articulación esférica de gran movilidad. Sobre el omóplato actúan 17 músculos diferentes y su única unión hueso a hueso se encuentra
El hombro es una articulación esférica de gran movilidad. Sobre el omóplato actúan 17 músculos diferentes y su única unión hueso a hueso se encuentra
Rutina de ejercicios creada por Samantha Clayton, experta en condición física y ex velocista competitiva, y miembro de Herbalife en el área de vida activa